Sakit sa ibabang bahagi ng likod

Ang sakit sa lumbar region ay kadalasang nakakaabala sa isang tao; ang mga ito ay sanhi ng iba't ibang mga pangyayari. Ang mga sanhi ng sakit sa likod sa rehiyon ng lumbar ay nauugnay sa mga sakit na vertebrogenic o mga pagbabago sa pathological na nakakaapekto sa mga panloob na organo. Pana-panahon, ang mas mababang likod ay masakit dahil sa mga systemic pathologies. Ang lokasyon ng sakit na sindrom ay naiiba: sa maraming mga pasyente ang sakit ay maaaring nasa kanan o kaliwang bahagi, sa ibaba o sa tuktok ng lumbar segment.

Kadalasan ang gayong pananakit sa gulugod ay tanda ng pagbubuntis sa una o huling yugto nito. Sa kaso ng talamak na sakit na sindrom, ang hyperthermia ay sinusunod, ang pasyente ay nangangailangan ng kagyat na paggamot. Una, kailangan mong makipag-ugnay sa isang therapist, susuriin niya ang kondisyon ng pasyente at magrekomenda ng iba pang mga espesyalista para sa konsultasyon at paggamot. Upang malaman kung bakit ang isang tao ay nababagabag sa sakit sa gulugod, ang iba't ibang mga diagnostic na hakbang ay inireseta (MRI, CT, ultrasound).

Mga katangian ng sindrom

Ang sakit sa lumbar ay nangyayari:

• Malakas.
• Maanghang.
• Masakit.
• Talamak.
• Inilipat.

Gayundin, ang sakit ay maaaring banayad, masakit, paroxysmal, pulsating. Ang mga sanhi ng matinding sakit ay sanhi ng osteochondrosis. Ang mas mababang likod ng isang tao ay palaging masakit: kapag naglalakad, nakaupo, nagbubuhat ng mabibigat na bagay, ubo, pagbahing. Ang sakit na ito kung minsan ay lumalabas sa mga binti, at ang mas mababang mga paa't kamay ay maaari ring maging manhid, na nagiging sanhi ng paresthesia. Kung ang isang pasyente ay may radiculitis ng lumbar at sacral vertebral segment, kung gayon hindi lamang ang mas mababang likod ang masasaktan nang husto.

Sasaklawin ng masakit na sensasyon ang puwit, hita, pelvis, at binti. Sila ay tumindi kapag naglalakad, umuubo, o nagbabago ng posisyon ng katawan. Kung nakakaranas ka ng mga katulad na sintomas ng pananakit ng mas mababang likod, dapat kang makipag-ugnayan sa isang neurologist. Upang matiyak na ang lumbar area ay nasa isang physiological na posisyon, ang pagtulog sa isang matigas na kutson ay inirerekomenda.

Ang matinding sakit ay sinusunod:

• kapag lumalawak ang kalamnan tissue;
• manatili sa isang di-pisyolohikal na posisyon sa loob ng mahabang panahon;
• pagbubuhat ng mabibigat na bagay;
• pinsala;
• matalim na paggalaw;
• hypothermia.

Sa bahay, maaari mong gamutin ang mga gel o ointment na nagpapaginhawa sa pamamaga at sakit. Mapapabuti nila ang microcirculation at alisin ang pamamaga. Kung ang sakit ay hindi nawala sa loob ng 2-3 araw, kailangan ang medikal na atensyon. Kapag ang iyong likod ay sumakit nang husto sa lumbar region sa unang araw, kailangan mong nasa bed rest.

Ang pananakit ng pananakit ay sanhi ng myositis ng lumbar zone. Ang mga paggalaw ng pasyente ay pinipigilan, nakakaramdam siya ng sakit sa anumang paggalaw. Upang mapupuksa ang sakit, kailangan mo munang tumayo sa ilalim ng mainit na shower, pagkatapos ay magbihis nang mainit. Ang anumang pisikal na aktibidad ay hindi katanggap-tanggap. Maaaring gamutin ang Pain syndrome gamit ang mga warming ointment.

Ang malalang sakit ay bubuo dahil sa spondylosis deformans. Ang isang pasyente na may ganitong patolohiya ay nababagabag ng sakit sa lumbar area, maaaring mawala ang sensitivity, at ang pagkahilo ay magaganap sa mga binti. Ang talamak na pananakit ay sanhi rin ng ankylosing spondylitis na may kapansanan sa metabolismo at mga malignant na neoplasma. Sa kasong ito, ang mga katutubong remedyo ay hindi gagana upang gamutin ang mas mababang likod. Kung ang iyong mas mababang likod ay sumasakit nang husto sa loob ng 3 araw, kailangan ang tulong medikal.

Sa displaced pain, ang pasyente ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa sa lumbar area, iniisip niya na ang sanhi ng mga sintomas ay mga pathologies ng gulugod. Ngunit ang gayong sakit ay sanhi ng mga proseso ng pathological sa mga panloob na organo ng pelvic area, oncology, pathologies ng gastrointestinal tract, o malfunction ng bato.

Mga dahilan

Ang mga sanhi ng sakit sa mas mababang likod ay magkakaugnay sa pagbuo ng sciatica at lumbago. Ang mga pathological na proseso na ito ay resulta ng mga pagbabago sa osteochondrosis sa mas mababang likod, protrusions, at herniated disc na matatagpuan sa pagitan ng vertebrae. Kung maraming vertebrae ang lumipat, kung gayon ang gulugod ay sasakit din. Kung ang mas mababang likod ay patuloy na masakit sa mga kalalakihan at kababaihan, kung gayon ang mga nerve endings ng gulugod ay inis, ang mga kalamnan at ligaments ay namamaga.

Sa isang babae, ang sakit sa lumbar area ay sanhi ng cystitis, pyelonephritis, urolithiasis, o ang kanyang uterine appendage ay inflamed. Sa mga lalaki, maaaring mangyari ang pananakit ng mas mababang likod dahil sa mga problema sa prostate. Ang matinding sakit ay sanhi ng iba't ibang mga proseso ng pathological:

• Osteochondrosis.
• Protrusion, intervertebral hernia.
• Spondyloarthritis.
• Spinal epiduritis.
• Mga bali ng gulugod.
• Pathological pagbabago sa hip joints.
• Sciatica, lumbago.
• May kapansanan sa daloy ng dugo sa gulugod sa talamak na yugto.
• Talamak na pyelonephritis.
• Talamak na apendisitis.
• Pagbara ng bituka.

Ang talamak na sakit ay sanhi ng mga pathologies:

• sakit ni Bekhterev.
• Spondylosis deformans.
• Urolithiasis.
• Osteomyelitis.
• Scoliosis.
• Osteoporotic, mga pagbabago sa osteomalacia.
• Mga proseso ng oncological sa spinal cord, retroperitoneal zone, gulugod.
• Mga impeksyon sa gulugod (brucellosis, tuberculosis, epidural abscess).
• Mga pathologies ng hindi nakakahawang pinagmulan (na may Reiter's syndrome, rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis).
• Oncology ng bato.

Ang mga sensasyon ng pananakit ay sanhi ng:

• Gastrointestinal pathologies.
• Atherosclerosis.
• Mga patolohiya sa pelvis.
• Gynecological pathologies (pamamaga ng uterine appendage, uterine cancer, endometriosis, sexually transmitted disease).
• Mga sakit sa lalaki (prostate cancer, prostatitis).
• Renal colic, bato sa bato.
• Mga sakit sa bituka (ulcerative colitis, inflamed diverticulum, nonspecific intestinal neoplasms).
• Pag-dissect ng aortic aneurysm.

Ang isang doktor lamang ang maaaring mag-diagnose ng kondisyon ng isang pasyente.

Sakit sa itaas ng rehiyon ng lumbar

Kung ang isang tao ay may sakit sa magkabilang panig sa itaas ng likod, malamang na siya ay nagdurusa mula sa pagkabigo sa bato, hepatitis, o pag-inom ng mga nakakalason na gamot. Samakatuwid, ang pag-andar ng atay ay may kapansanan. Ang pasyente ay makakaranas ng pamumulaklak, pagduduwal, at isang nasusunog na pandamdam sa kanang hypochondrium. Sa itaas ng lumbar area maaari itong masaktan dahil sa talamak na mga pathology ng bato. Malamang, ang tao ay naghihirap mula sa polycystic disease, talamak na pyelonephritis, o may mga tumor.

Kung sa panahon ng talamak na pyelonephritis pamamaga ay sinusunod o ang yuriter ay naharang, pagkatapos ay ang sakit ay matindi at may isang mapurol, masakit na karakter. Ang mga sakit na ito, na lumalabas sa pusod at ibabang bahagi ng tiyan, ay pangmatagalan at pare-pareho. Ang isa pang kakulangan sa ginhawa ay lilitaw mula sa kanan o kaliwang hypochondrium.

Sakit sa ibaba ng lumbar region

Kung may sakit at pananakit sa lumbar segment, malamang na ang tao ay may mga problema sa gulugod. Ang isang babae ay nakakaranas ng mga ganitong sintomas bago ang kanyang regla. Pagkatapos ay ang likod at bahagi ng tiyan ay magiging masakit. Gayundin, ang mga naturang sintomas ay lilitaw sa adnexitis, oophoritis, salpingo-oophoritis. Kung ang ibabang bahagi ng tiyan ay masakit, kung gayon ang mga bituka ay nagambala o ang apendiks ay namamaga. Sa kasong ito, ang sakit ay hindi humupa kahit na sa isang nakahiga na posisyon.

Ang isang lalaki ay maaaring makaranas ng matinding sakit o pananakit sa mas mababang likod dahil sa mga pathology ng prostate gland o pinsala sa pantog.

Ang kakulangan sa ginhawa sa kanan at kaliwang bahagi

Kung ang kanan at kaliwang bahagi ay masakit sa parehong oras, kung gayon ang tao ay maaaring may sakit na pyelonephritis, hepatitis, o cholecystitis. Ang pananakit ng lumbar ay lalabas na may namamagang uterine appendage o prostatitis. Kung ang posterior segment ng subcostal area ay masakit, kung gayon ang tao ay malamang na naghihirap mula sa pleurisy, pneumonia. Kung ang sakit ay lumalabas at naramdaman sa itaas o ibaba ng lumbar segment sa kanan, kung gayon ang pasyente ay maaaring magdusa mula sa atypical appendicitis o bituka na bara.

Ang mga sanhi ng sakit sa rehiyon ng lumbar sa magkabilang panig ay nauugnay sa mga vertebrogenic pathologies at mga sakit na umuunlad sa mga panloob na organo.

Paggamot

Ang paggamot sa sakit sa ibabang bahagi ng likod ay dapat magsimula sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa isang doktor, na magrereseta ng mga diagnostic na hakbang at magtatatag ng diagnosis. Ang hindi nasubok na mga pamamaraan ng therapy ay makakasama lamang, lumabo ang larawan ng patolohiya, na lilipat mula sa talamak na yugto hanggang sa talamak na yugto, at iba pang mga komplikasyon ay lilitaw. Kapag naitatag ang diagnosis, ginagamit ang mga gamot.

Ginagamot:

• Mga non-steroidal na gamot na nagpapagaan ng pamamaga.
• Chondroprotectors. Protektahan nila ang tissue ng cartilage mula sa pagkasira at ibalik ito.
• Mga relaxant ng kalamnan. Aalisin nila ang sakit at mamahinga ang mga spasmodic na kalamnan.
• Glucocorticosteroids. Tinatanggal nila ang pamamaga at pinapawi ang matinding sakit.
• B bitamina (B₁, B₁₂, B₆). Ginagamit kasama ng mga non-steroidal na gamot.

Ginagamot din sila ng mga cream, gel, at ointment. Kapag ginamit sa labas, ang mga remedyong ito ay magbabawas ng kakulangan sa ginhawa, magpapahinga sa mga kalamnan, at mapabuti ang microcirculation. Ang mga pampainit na pamahid ay ginagamit, ang batayan nito ay bubuyog o kamandag ng ahas, at pulang paminta.

Ang mga ointment na may chondroprotective effect ay ipinahiwatig din. Ang paggamit ng isang espesyal na patch ay ipinahiwatig. Ang isang plato ay tumatagal ng 12 oras. Ang invisible strip ay tumatagal ng buong araw. Ang mga magnetized plate ay pinapagbinhi ng mga non-steroidal agent. Kung ang pasyente ay naghihirap mula sa myositis, radiculitis, osteochondrosis, spondylolisthesis, o ang tao ay nasugatan, pagkatapos ay ginagamot sila ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot.

Maaari mong gamutin ang mga simpleng pangpawala ng sakit. Ang mga paravertebral blockade ay ginagawa ng isang doktor gamit ang mga pangpawala ng sakit.

Physiotherapy

Electrophoresis sa pagpapakilala ng mga gamot ay epektibong tinatrato ang sakit; ang mga espesyal na putik, ozokerite na may paraffin, paliguan na may turpentine, amplipulse therapy ay ginagamit din, at ang mga kalamnan ay pinasigla ng electric current. Ang doktor ay pumipili ng isang kumplikadong therapy sa ehersisyo nang paisa-isa pagkatapos na maalis ang exacerbation. Salamat sa himnastiko, ang tissue ng kalamnan ay lalakas at ang sirkulasyon ng dugo ay mapabuti. Ayon sa mga indikasyon, ang isang corset ay ginagamit upang mabawasan ang pagkarga sa gulugod sa kaso ng mga vertebrogenic pathologies.

Ang pag-eehersisyo sa makina ng ehersisyo ay may positibong epekto sa mga kalamnan sa likod. Hindi ka maaaring tumalon, gumawa ng matalim na pagliko, i-ugoy ang iyong mga binti, tumakbo, o gumawa ng mga ehersisyo ng lakas. Ang mga pamamaraan ng masahe, na ginagamit pagkatapos na maalis ang exacerbation, ay may positibong epekto sa mas mababang likod. Ang mga kalamnan ay magpapainit, ang mga spasms ay aalisin, ang sirkulasyon ng dugo ay mapabuti, at ang kagalingan ng tao ay magiging normal.

Tinatayang hanay ng mga pagsasanay

Panimulang posisyon: ang pasyente ay dapat humiga. Sa turn, ang bawat binti ay nakataas nang hindi mas mataas kaysa sa 10-15 cm. Kailangan mong hawakan ang nakataas na binti sa timbang sa loob ng 10 o 15 segundo. Magsagawa ng 10 o 15 beses para sa bawat ibabang paa. Sa isang nakahiga na posisyon, ibaluktot ang iyong mga binti sa mga kasukasuan ng tuhod sa isang anggulo na 90 hanggang 100º. Pagkatapos nito, ang mga baluktot na ibabang paa ay ikiling sa kanan at kaliwa hanggang sa huminto ito. Magsagawa ng hindi hihigit sa 15 beses.

Kailangan mong sumandal pakanan at pakaliwa sa mabagal na tulin nang tuwid ang iyong likod. Magsagawa ng mga bends ng 20 beses sa isang direksyon at sa isa pa. Kailangan mong makadapa. Sabay-sabay nilang inindayog ang kanang braso at kaliwang binti, pagkatapos ay ang kaliwang braso at kanang binti. Magsagawa ng 10 hanggang 15 beses. Kumuha ng lahat ng apat upang ang iyong tiyan ay nakaharap sa itaas. I-arch ang iyong likod pataas at hawakan ang posisyon na ito hangga't maaari. Magsagawa ng 5 beses.

Mga tradisyonal na pamamaraan

Ang mga tradisyonal na pamamaraan ay ginagamit bilang karagdagan sa pangunahing paggamot; bago gamitin ang mga ito, kumunsulta sa iyong doktor. Sa kaso ng exacerbation, ang mga warming compress ay hindi ginagamit, kung hindi, ang mga pagbabago sa pathological ay isaaktibo at ang nakakahawang proseso ay uunlad. Ang mga compress na ginawa mula sa mga dahon ng burdock ay inilalapat sa rehiyon ng lumbar. Ang mga dahon ay maaaring gamitin sariwa o steamed. Gumamit ng pamahid na may epekto sa pag-init. Binubuo ito ng petroleum jelly, rosemary oil, lavender, fir, orange, eucalyptus.

Ang mga compress na may langis ng gulay at bawang o mustasa na pulbos ay ipinahiwatig.

Uminom sila ng chamomile, thyme, at St. John's wort infusion. Ang iba't ibang mga pagbubuhos na may mga decoction ng mint, chamomile, violet, knotweed, calendula, at burdock root ay ginagamit din. Ginagamit ang mga prutas, bulaklak, at ugat ng halaman. Upang maisaaktibo ang mga proseso ng metabolic at mabawasan ang pamamaga, inirerekumenda na kumuha ng mga poplar buds, wheatgrass rhizomes, valerian, immortelle, knotweed, dandelion, at white willow bark.

Gumagamit sila ng mga ointment batay sa taba ng baboy at plantain, pine buds, anise, burdock root, birch at sage leaves. Mahalagang tandaan na ang doktor lamang ang nagrereseta ng plano ng paggamot. Ang self-medication ay hahantong sa mga negatibong kahihinatnan. Kung ang sakit ay nangyayari na hindi nawawala nang higit sa 2-3 araw, dapat kang mapilit na humingi ng medikal na tulong. Kung gayon ang proseso ng pathological ay hindi magiging talamak, at ang pagbabala para sa pasyente ay magiging kanais-nais.